Qué es lo bueno de tener un mal día
Estar bien o estar mal no es una emoción sino una mezcla de emociones. La psiquiatra y psicoterapeuta Anabel González, autora del libro Lo bueno de tener un
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Anabel Gonzalez Emociones 5.0 - Más gotitas del libro lo bueno de tener un mal día. Antes de aprender técnicas de relajación o meditación hemos de desaprender viejos automatismos que son contraproducentes.
Has tenido un mal día? Ten en cuenta estos 5 aspectos - Mejor con Salud
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